MX Rookie Team
Du hast Bock auf MX weißt aber nicht wie? Möchtest Deine Fahrtechnik verbessern oder einfach nur Spaß in der Gruppe haben?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Das Rookie Team des MSC Oberes Weisstal ist ein Nachwuchsförderteam. Ziel ist es, unseren bestehenden Mitgliedern und Interessenten ein angeleitetes Training anzubieten. Insbesondere Teilnehmern aus vorangegangenen ADAC MX Academy Schnupperkursen soll hiermit der Einstieg in das MX Training vereinfacht werden und ist die Vorstufe (falls gewünscht) für die Hinführung zum ADAC B/A Kader (ADAC Westfalen Juniorteam).
Informationen
Wer kann teilnehmen?
Anfänger und Hobbyfahrer
Du solltest Mitglied im ADAC Westfalen sein.
Welches Equipment wird benötigt?
Du brauchst geeignete Schutzausrüstung und ein eigenes Bike.
Trainingsablauf
- Treffen 09:30 (Fr. 15:30 Uhr)
- Begrüßung & Warm Up in MX-Kleidung (am Clubheim)
- Einfahren auf dem MX-Bike
- Training in Leistungsgruppen bis ca. 12:00 Uhr
- Mittagspause (12:00 - 13:00 Uhr)
- Training in Leistungsgruppen (pro Trainingseinheit ca. 30 Min.)
- Cool Down und Nachbesprechung ca. 15:30 Uhr
Es gilt Selbstverpflegung. Getränke können am CLubheim käuflich erworben werden.
Termine
6 geplante Trainingstage auf dem MSC Gelände
Geplante Termine 2024
- 16.+17.03.
- 19.+20.04. (Freitag ab 16:00 Uhr Training / Treffen 15:30 Uhr) Ersatztermin folgt
- 27.+28.04.
- 31.08. + 01.09.
Die Wochenden sind als methodische Reihen aufgebaut.
Außerdem bieten wir wieder Feriencamps an:
• 23.03. - 29.03. Osterferiencamp Norditalien
• 24.07. - 27.07. Sommercamp
Trainer
Lizensierte DMSB Trainer des MSC o.W.
Kosten
100 € für Mitglieder des MSC Oberes Weisstal
200 € für Nichtmitglieder
(für die gesamte Saison, einzelne Trainingstage sind nicht buchbar)
Interesse?
Weitere Informationen und Anmeldung an rookies@msc-ow.de oder per WhatsApp an +4915781694253